[스크랩] 칡의 효능 및 성분 칡의 효능 및 성분!! 칡에는 여성 호르몬인 에스트로겐을 대체하는(?) 식물성 에스트로겐이 대두(콩)의 30배, 석류의 625배 만큼 많아서 갱년기 증상 및 폐경기 여성에 좋으며, 특히 골다공증에 매우 효과가 있다고 합니다. 칡 1kg당 식물성 에스트로겐이 최고 10,000mg이 함유되어 있어서 대두보다는 약 30배.. 건강 2011.02.22
[스크랩] 음양곽 담금주 음양곽 담금주 자료에 의하면 바위돌이 많은 지역의 돌 사이에서 채취한 것이 으뜸이라는데, 예전에 보기는 했어도 내가 직접 채취한 것으로는 처음. 다행이 강원도 모모산 계곡의 돌이 많은 지역에서 한다발을 채취했다. 시기적으로 뿌리도 조금씩 함께 채취했다. 자연을 알면 행복하다. 주명(酒名) :.. 건강 2011.02.22
[스크랩] 음양곽 담금주 음양곽 담금주 자료에 의하면 바위돌이 많은 지역의 돌 사이에서 채취한 것이 으뜸이라는데, 예전에 보기는 했어도 내가 직접 채취한 것으로는 처음. 다행이 강원도 모모산 계곡의 돌이 많은 지역에서 한다발을 채취했다. 시기적으로 뿌리도 조금씩 함께 채취했다. 자연을 알면 행복하다. 주명(酒名) :.. 건강 2011.02.22
봄 소식이 들려오는 태백산 산행 ♨ 일 시 : 2011. 2. 19(토) 09:30 ~ 14:25 ♨ 동 행 : 들꽃향기 외 4명 ♨ 코 스 : 당골 - 소문수봉 - 문수봉 - 부쇠봉 - 천제단 - 망경사 - 만재 - 장군바위 - 당골 높이 1,566.7m, 문수봉 1,517m위치 : 강원 태백시 문곡동, 영월군 상동면 천평리, 경상북도 봉화군 석포면태백산은 옛부터 삼한의 명산, 전국 12대 명산이라 .. 산행 2011.02.20
청태산에 올라 ☞ 일 시 : 2011. 2. 6(일) 06:50 ~ 11:50 ☞ 산행코스 : 숲체원 - 순환임도 - 제4등산로 - 헬기장 - 정상 헬기장- 제3등산로 - 순환임도 - 숲체원 ☞ 동 행 : 2명(들꽃향기, 서미온) 제4등산로 초입 헬기장 헬기장에서 본 정상 정상 아래 제2헬기장 해발 1200미터의 청태산 정상 평창군 방면 (우측으로 백덕산 정상) 둔.. 산행 2011.02.06