덕고산 두릅 산행 ○ 산행일시 : 2013. 4. 27(토) ○ 동 행 : 3명 ○ 산행코스 : 레포츠공원-삼거리-정상(왕복) 오름길에 만난 일출광경 철쭉꽃봉우리 운무를 품고 있는 자작나무 숲 화이트홀 속으로 운무속 진달래 진달래능선 중간 휴식 아래쪽으로 춤추는 운무를 담다. 정상에서 두릅과 각종 나물을 넣고 끓인 .. 산행 2013.04.28
[스크랩] Re: 두릅나무 효능~~? 두릅나무 효능~~? 1. 암을 예방하는 효능이 있습니다.두릅나무는 암을 예방및 치료하는 효능이 있습니다. 두릅나무에 많이 함유되어 있는 비타민C 성분이 암을 유발하는 물질인 나이트로사민을 억제시켜주기 때문입니다. 2. 혈관계 질환을 예방 및 치료하는데 효과적입니다.두릅나무는 혈.. 건강 2013.04.25
외도 여행(2013년 4월 11일) 장승포 풍경 외도로 가는 유람선 해금강 외도 선착장 동백꽃 죠수아트리 ??? 백년초 야자수 향나무 튜울립 아이페이온(자화부추, 향기별꽃) 프리틸라리아 무스카리 박태기나무 수선화 히야신스 아네모네(바람꽃) 외도선착장 전경 여행 2013.04.13
[스크랩] 100대 명산(산림청) 산림청 선정 100대 명산 ☜ 산림청 사이트 각각의 산명을 클릭하면 등산정보로 이동합니다. "100대 명산"은 "2002년 세계 산의 해"를 기념하고 산의 가치와 중요성을 새롭게 인식하기 위해 2002년 10월 산림청에서 선정 공표하였습니다. 산림청에서 선정한 "100대 명산"은 학계, 산악계, 언론계 .. 산행 2013.04.04
3월말에 내린 춘설과 함께한 치악산 산행 ◎ 산행일시 : 2013. 3 31(일) 06:50 ~ 10:50 ◎ 산행코스 : 입석사관리사무소 - 입석사 - 비로봉 (왕복) 산행 2013.03.31