[스크랩] 약으로 먹는 과일 과일이 약이 될수도 있나요? 1. 사과 이질, 설사, 변비, 구토, 두통에 좋은 약이 된다 "); 얼굴에 마른버짐이 생기거나 피부에 윤기가 없고 푸석푸석할 때는 사과잼을 바른다. 저녁에 바르고 다음날 아침에 닦아 내고 깨끗이 세수하는데 열흘정도 하면 피부가 깨끗해지고 40-50대 여인도 10대 .. 건강 2014.12.23
하니베리(댕댕이나무) (2014. 7. 12. 설악산 서부능선) 하니베리는 추운 북반구가 원산지로 자체적으로 월동이 강하고, 간기능 개선과 건강에 좋은 성분으로 기능성 과실로서 각광받고 있으며, 수고가 1.5M~2M정도로 낮아 대량 재배 및 가정용으로 용이하다. 4~5월에 피는 황백색 꽃은 관상가치를 더해주고, 7월의 열매는 식용은 물론 가공하여 .. 건강 2014.07.14
[스크랩] 누리대(누룩취)의 효능 누리대 나물 누리대의 정확한 학명은 알 수 없느나 강원도 고산 해발 1000m 이상되는 곳에서 소군락지를 형성해서 서식하는 다년생 고산식품이다. 보통 30~70cm까지 자라며 4~5월에 거쳐 줄기와 잎 부분을 채취 한다. 누리대는 특이한 방향성 식물이므로 처음에 먹는 사람은 누리대에 냄새에 .. 건강 2014.06.06
[스크랩] 계피의 효능 계피의 효능 육계나무 잎 계피나무잎 감초 다음으로 많이 사용하는 한약재 계피(桂皮). 이름대로 계피나무의 얇은 껍질이다. 중국산.실론(스리랑카)산이 유명하다. 서양에선 이 중 실론산을 '진짜 계피'(true cinnamon)라고 부른다. 실론산은 맛이 달고 색이 밝은 편이다. 반면 중국산은 한약 .. 건강 2013.11.12
[스크랩] Re: 두릅나무 효능~~? 두릅나무 효능~~? 1. 암을 예방하는 효능이 있습니다.두릅나무는 암을 예방및 치료하는 효능이 있습니다. 두릅나무에 많이 함유되어 있는 비타민C 성분이 암을 유발하는 물질인 나이트로사민을 억제시켜주기 때문입니다. 2. 혈관계 질환을 예방 및 치료하는데 효과적입니다.두릅나무는 혈.. 건강 2013.04.25
[스크랩] 칡의 효능 및 성분 칡의 효능 및 성분!! 칡에는 여성 호르몬인 에스트로겐을 대체하는(?) 식물성 에스트로겐이 대두(콩)의 30배, 석류의 625배 만큼 많아서 갱년기 증상 및 폐경기 여성에 좋으며, 특히 골다공증에 매우 효과가 있다고 합니다. 칡 1kg당 식물성 에스트로겐이 최고 10,000mg이 함유되어 있어서 대두보다는 약 30배.. 건강 2011.02.22
[스크랩] 음양곽 담금주 음양곽 담금주 자료에 의하면 바위돌이 많은 지역의 돌 사이에서 채취한 것이 으뜸이라는데, 예전에 보기는 했어도 내가 직접 채취한 것으로는 처음. 다행이 강원도 모모산 계곡의 돌이 많은 지역에서 한다발을 채취했다. 시기적으로 뿌리도 조금씩 함께 채취했다. 자연을 알면 행복하다. 주명(酒名) :.. 건강 2011.02.22
[스크랩] 음양곽 담금주 음양곽 담금주 자료에 의하면 바위돌이 많은 지역의 돌 사이에서 채취한 것이 으뜸이라는데, 예전에 보기는 했어도 내가 직접 채취한 것으로는 처음. 다행이 강원도 모모산 계곡의 돌이 많은 지역에서 한다발을 채취했다. 시기적으로 뿌리도 조금씩 함께 채취했다. 자연을 알면 행복하다. 주명(酒名) :.. 건강 2011.02.22
[스크랩] 만병통치 매실 익어가는 매실의 모습은 개복숭아와 너무 흡사하여 전에는 간혹 매실과 섞어서 팔곤 했는데, 지금은 개복숭아가 매실보다 더 비싸게 거래된다고 한다. 물론 효능도 더 좋다고 한다. 굵은 매실을 물에 잘 씻은 다음 그늘에서 하루를 말린다 <매실원액 담그는 법> 재료: 청매10kg, 설탕10kg 알이 굵은 .. 건강 2010.12.19